고혈압고지혈,전립선약복용중 영양제복용 괜찮은걸까요?

@아침에공복@

- 혈압약 NORVASC tab 5mg 1정

- 고지혈증 아토젯(에제티미/아토르바스타틴) tm 1정

- 전립선 유로박솜캡슐 1정

드시모네데일리프리바이오틱스

(2,000억CFU, 아연2.55mg)유산균

+ 한국야구르트 헬리코박터프로젝트 윌

섭취후 20~ 30분후 아침식사 간단히

(데친토마,토생블루베리+ 올리브오일+발사믹식초+메이플시럽약간 두유반잔) 가끔 빵이나 삶은계란 또는 치즈 곁들여섭취

@아침식후@

닥터린 wcs면역&그린프로폴리스맥스90g 2정

마이카인드 멀티비타민 1정

@취침전@

- 전립선 하루날디정0.2mg 1정

에버콜라겐 (다른성분포함X)

술담배는 하지않습니다

작년 늑막염 , 바터부팽대부 양성종양 제거수술을 해서 모두완치하고 주4회이상 40분이상 산책 과 이렇게 영양제 섭취를하고있는데요

마그네슘이 오메가3 코엔자임Q10 칼슘 성분이 없는것같아서요

영양제 섭취를 하는것이좋을까요?

평상시 생선을즐겨먹긴합니다 생선구이조림,추어탕을 주3회~4회즐겨먹기는합니다 고기류는 소화를잘못시키다보니 돼지고기나닭고기를 가끔 먹고싶을때 먹거나 일부로챙겨먹습니다

보충해야할 영양소가 있을까요?