가슴이 답답하고 숨 쉬기가 불편합니다.

숨을 깊게 들이 마셔도, 끝까지 들이 마신 것 같다는 느낌이 없습니다ㅠ 이런 증상이 한 달 넘은 것 같은데 자고 일어나면 특히 심해집니다. 호흡 주기도 엄청 짧아진 것 같고 가만히 있어도 숨이 찹니다. 스트레스 받는 일들이 많아지기는 했는데, 이것 때문 일까요? 대수롭지 않게 생각했는데 점점 불편해지니까 걱정되기 시작하네요!