아침에 입맛이 없는 이유는 뭘까요?

저녁에는 완전 식욕이 대박적으로 많은데 아침에는 일어나자마자 먹으려고 하니까 그런지 입맛이 너무 없더라구요. 왜 입맛이 없는걸까요? 그리고 입맛이 없어도 아침은 먹어야 하겠죠?