안녕하세요 양치질은 하루에 몆차례늘 해야 하나요?
안녕하세요 성인의 경우 양치질은 하루에 몇 차례를 해야 하는지 아니면 음식을 먹을 때 마다 양치질을 해야 하는지가 궁금해서 질문을 드려 봅니다.
안녕하세요. 오늘도일하는호랑이33입니다. 보통 기본으로는 하루에 세번을 해주고 있습니다.
하지만 저는 중간 중간 한두번 회사에서 해줄때도 있는데
사람마다 다 다른거 같습니다.
안녕하세요. 비장한집게벌레151입니다.
하루3번이 좋긴 한데 2번해도 그렇게 크게 상관없습니다! 아무쪼록 건강하게 관리 잘하세요~
안녕하세요. 생활의달인입니다.
식후 30분 후 , 3번이 좋습니다.
한번을해도 정확한 옳바른 양치질로
확실하게 하시면되고, 너무 힘을 주어하는 양치는
잇몸만 깎아먹습니다.
그리고 양치후 가그린 사용, 그 다음 자이리톨 씹어주시면
치아건강에 유익합니다.
안녕하세요. 비상한말똥구리251입니다.
양치는 하루세번이라고 말씀들하시는데요
식후에 바로하는건 좋지않다고 합니다
저는 아침에 일어나면 화장실에다녀오는데
그때양치합니다 밤새 입안에서 나는냄새제거가
좋은거 같습니다 하루가 상괘해지구요.
오복중 하나라는 치아관리 잘하시구 건강하세요.
안녕하세요. 진기한불곰268입니다.
음식을 먹으면 양치를 해야한다하지만 그거는 거의 불가능하고 티비에 의사선생님이 아침 점심 저녁 해야한다니 그게 맞겠죠
횟수를. 따지기 보다는 무언가 먹은 직후에는 그때 그때 하는게 제일 좋겠습니다.
그게 쉬운건 또 아니니 삼시세끼 기준으로 하루세번이라는거겠죠
안녕하세요. 철마산3입니다.
양치질은 기본적으로 아침에 일어나서 한번하고
점심.저녘 식사때 마다 한번씩,하루에 세번 정도 합니다
안녕하세요. 특출난상사조150입니다.
원칙적으로 하루에 세번이 좋으나,
1일 2회 아침, 저녁으로만 해도
충치 및 잇몸질환으로 부터 예방효과가 큽니다.
