안녕하세요 양치질은 하루에 몆차례늘 해야 하나요?

안녕하세요 성인의 경우 양치질은 하루에 몇 차례를 해야 하는지 아니면 음식을 먹을 때 마다 양치질을 해야 하는지가 궁금해서 질문을 드려 봅니다.