눈이 아플때 대처할 수 있는 꿀팁이 있나요?

Question

안녕하세요?

누구보다 열심히라고 해요.

제가 요즘 컴퓨터나 스마트폰을 자주봐요

일을 해야하니까요

그러다보니 눈이 너무 아픈데요.

이렇게 눈이아플때 대처할 수 있는 꿀팁이 있을까요?

있다면 알려주세요.

답변 기대할게요.

감사합니다

좋은 하루되세용!!

Answer 1

눈이 아플 때에는 눈 건강을 위해서 눈에 좋은 과일과 비타민을 골고루 먹는 게 좋습니다. 또한 잠시 눈에 휴식을 주기 위해서 눈을 깜빡이거나 먼 곳을 응시하는 등 눈 운동을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.