배가 불러도 디저트를 비롯한 단 음식을 먹고 싶어하는 욕구가 생기는 이유는 무엇인가요?

Question

식사를 마치고 난 뒤에도 배가 부른 상태에서 디저트와 같은 단 음식이 당기는 경우가 많은데요. 배가 불러도 디저트를 비롯한 단 음식을 먹고 싶어하는 욕구가 생기는 이유는 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

영양소가 부족하거나 만족도가 낮은 식사를 했을경우에 식후에도 단것이 땡기는경우가 많습니다.