건강관리
맥주를 마시면 살이 찌는 이유가 뭔가요?
어디 술집가서 안주랑 마구마구 마시는 게 아니고
일마치고 집에서 밥먹고.. 이까진 예전과 똑같고요,
자기전에 한캔씩 마시고 잡니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강형봉 영양전문가입니다.
맥주500cc에 열량은 210kcal 입니다.
매주 안주로 먹는 견과류, 치즈 등이 고칼로리 이기때문에 맥주를 많이 먹게되면 고칼로리 안주를 덩달아 먹게되어 살이 찔 수 밖에 없겠네요.
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