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지금도협조하는짬뽕

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굴절률이 나빠지지 않게 하는 구체적인 방법이 무엇인가요?

성별

남성

나이대

10대

제가 지금 굴절률이 양안 모두 -6.5D인데, 사관학교 신체검사 기준이 딱 -6.5입니다.

앞으로 2년 반정도 더 유지해야 조종사가 될 수 있는데

굴절률이 안나빠지려면 어떻게 관리해야 하는지 구체적으로 알려주실 수 있나요?

1개의 답변이 있어요!

  • 옥영빈 의사

    옥영빈 의사

    홍성의료원

    ∙

    확실하게 굴절률이 나빠지지 않도록 하는 특별한 방법이나 비법 등이 따로 존재하지는 않습니다. 현실적으로 최대한 근거리 작업 시 중간 중간 충분히 안구를 쉬어주고, 과교정 안경이나 렌즈 착용 등을 피하고, 소위 건강하다고 이야기 하는 식단과 운동 그리고 수면을 잘 취해주는 등 열심히 노력해보는 수밖에 없습니다.