최근 건강검진을 받았는데 고지혈증 주의와 고혈압 주의 등급을 받았습니다.
그래서 오메가3를 먹어야 할지, 아니면 낫토키나제를 먹어야할지 고민입니다.
낫토키나제와 오메가3모두 혈행개선 및 혈관을 깨끗하게 해준다는데,
조금 차이가 있는 것 같더라고요. 어떤게 더 괜찮은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
낫토키나제는 혈액순환장애로 저리거나 쥐가 나는분들이 드시면 좋구요.
오메가3는 기본적으로 혈관을 건강하게 해주기때문에 둘중 하나만 꼽자면 오메가3를 추천드려요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
고지혈증, 고혈압이라면 오메가3가 더 좋습니다.
낫토키나제는 혈전이 생기기 쉬운 분이나 팔다리가 저린 분들이 드시면 좋습니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
혈압까지 있으시고 고지혈증이면 오메가3가 좀 더 우선일듯 하네요. 평소에 새헌을 잘 안챙겨드신다면 더욱 오메가3가 우선입니다.
