영양제 복용 순서 알려주세요?
나이
24
성별
남성
복용중인 약
X
기저질환
X
아침에 일어나서 유산균
아침 점심 저녁 식후에
비타민c 1000mg 2알
비타민d + 아연 2000iu
오메가3 2알 홍삼포 이렇게 한번에 먹어도 되나요?
아니면 텀을 두고 먹어야하나요?
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이민석 약사입니다.
동시에 복용하셔도 상관없는 조합입니다.
식후즉시 복용하셔야 흡수율을 높이고 위장장애를 줄일 수 있습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아침에 일어나서 유산균
아침 점심 저녁 식후에
비타민c 1000mg 2알
비타민d + 아연 2000iu
오메가3 2알 홍삼포 이렇게 한번에 복용을 해도 서로 상호작용이 있거나 성분이 중복되지 않기에 가능하며, 함께 동시에 복용을 해도 문제가 되지 않습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 추천부탁드립니다. 감사합니다.^^
