안녕하세요. 이이호 의사입니다.
점이 생기는 이유는 여러 가지가 있습니다. 가장 흔한 원인은 자외선에 의한 피부 손상입니다. 자외선은 피부를 태우고, 피부 세포를 손상시켜 점이나 주근깨를 생성할 수 있습니다. 또한, 멜라닌 색소가 과도하게 생성되어 점이나 주근깨가 생길 수 있습니다. 멜라닌 색소는 피부를 보호하는 역할을 하는데, 멜라닌 색소가 과도하게 생성되면 점이 생길 수 있습니다. 점을 최대한 안생기게 하는 방법으로는 자외선 차단제를 바르고, 햇빛을 피하는 것이 좋습니다. 또한, 멜라닌 색소가 과도하게 생성되는 것을 막기 위해 비타민 C와 E를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.