운동할때 영양제도 같이먹어줘야 하나요?

Question

운동을 할때 프로틴을 먹는사람이 있고 프로틴과 영양제도 같이 복용하는사람이 있더라고요 운동을 할때 영양제도 같이먹어주는게 좋은가요??

Answer 1

안녕하세요. 노란오색조283입니다.저는 항상 양양제를 챙겨먹습니다 운동할땐 항상 조금씩 챙겨드시는게 좋을꺼 같아서요 도움되시길 바래요