잇몸퇴축을 막으려면 어떻게 해야하나요?

Question

안녕하세요.나이가 들수록 잇몸이 내려간다고 하는데 이런 잇몸퇴축을  방지 및 예방하려면 어떻게 해야 하나요??양치질을 어떻게 신경쓰면 좋은지요?방법이 있다면 알려주세요!!!!궁금합니다

푸른하늘이 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸질환은 치아에 있는 치석이나 이물질등에 의해 잇몸의 염증이 오랬동안 지속되었을때 치아를 지지하고 있던 잇몸뼈가 녹으면서 생기게 됩니다.치열이 어긋나 있을 경우에도 이물질 제거가 잘되지 않아서 치주질환에 걸리는 경우가 많아요.잇몸질환은 유전및 환경적인 복합적인 원인으로 생기기 때문에 치아를 개끗하게 유지하는 것을 권유드립니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 치실을 잘 이용하시고 스케일링을 주기적으로 해주세요.보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸을 잘 관리하려면 양치를 잘 하여 치석이 안생기게 해주는 것이 좋습니다. 또한 칫솔질을 너무 강하게 하여 잇몸을 망가뜨리는 행위는 좋지 않습니다. 6개월마다 치과에서 스케일링을 정기적으로 받는 것도 잇몸건강 유지에 필수적입니다.

호탕한쥐252 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김민부 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸이 약해지는 것은 자연스러운 현상입니다만, 조금이라도 천천히 일어나게 하려면 잇몸운동을 해 주는 것도 도움이 됩니다. 잇몸에 일정한 압력이 계속 주어져야 잇몸은 단단해지므로, 아침에 일어나서 아래윗니를 딱딱 소리가 나도록 10번 부딛혀 주는 방법을 해 주시면 좋습니다. 위 방법은 동의보감에 이를 튼튼하게 하는 방법으로 나와있는데 사실상 잇몸이 튼튼해지는 방법입니다. 양치질 하실 때 이와 잇몸사이를 맛사지 하시듯이 해 주는 방법도 많은 도움이 됩니다. 감사합니다.

느긋한뻐꾸기90 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 최소 1년에 한번씩은 보험이 되시니, 1년에 한번씩은 꼭 스켈링을 하시라고 말씀을 드립니다.그러나, 교과서적으로 말씀을 드리면 3~6개월에 한번씩 해주셔야합니다.

수줍은제비162 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 잇몸은 평소 치아 관리가 중요합니다.양치후 치실사용 등을 하셔서 치태가 완전히 제거해주는 습관을 기르셔야합니다.또한 몸의 컨디션조절도 중요합니다.피곤하거나 잠이 부족하거나 하면 염증반응이 더 촉진 되기 때문에 잇몸병이 더 악화될 수 있습니다.이렇게 생활습관으로도 잇몸이 계속 불편하시면치과에 내원하셔야합니다.내원하시면 보통 스케일링을 하고 지켜보게 되는데심한 경우에는 마취를 하고 치아 뿌리쪽의 염증을 긁어내는 술식 (큐렛술식)을 하기도 합니다.

자유로운텐렉61 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 치석이 잘 생기는지 아닌지를 파악하시는것이 중요합니다.치석이 잘 생기시는분들이 있습니다.침 성분에 인과 칼슘이 많이 들어있는 분들이 있으신데, 그렇게 되면 인과 칼슘이 침전반응을 일으켜 치석이 잘 생기게 되는것입니다.이러한 이유로 치석이 잘 생기시는 분들은 1년에 2~4번 정도 스케일링을 하시는것을 추천드립니다.

당당한카멜레온260 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸이 붓고 피가 나는 경우 잇몸 염증을 의심할 수 있으며, 재발과 치유가 반복적으로 일어나게 되면서 점차 치아 주변의 뼈(치조골)의 흡수까지 일어나는 치주염으로 진행되게 되며 이로 인해 잇몸이 내려가는 잇몸퇴축이 일어나게 됩니다.치주염이 중등도 이상으로 진행되게 되면 치아가 흔들릴 수 있습니다.잇몸 염증정도라면 주기적인 스케일링만으로 증상이 개선되며, 치주염으로 진행된 경우에는 잇몸치료가 동반됩니다. 잇몸치료라고 해서 내려간 잇몸을 원래대로 되돌리는 것은 아니며, 치주염이 더 악화되어 더욱 심한 치조골의 흡수를 예방하고 치주염이 진행되는 속도를 늦추는 데 치료의 목적이 있습니다.항상 구생위생 관리를 철철히 하고 주기적으로 스케일링 및 치과검진을 통해 예방하시는 것이 좋습니다.양치 및 치실을 꾸준히 사용해 주시고, 가글의 적정 사용량은 1회30초가량으로 1일 1~2회 사용이 되겠습니다.구강 위생이 충분히 깨끗하게 관리가 되고 있는데도 잇몸에 피가 나는 경우는 영양소의 결핍을 의심할 수 있으며, 비타민 등의 영양분이 부족한 경우에도 잇몸 출혈 등의 증상이 나타날 수 있으므로, 영양분의 고른 섭취도 중요합니다.

밝은담비81 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이가 들수록 어쩔수없이 조금씩은 잇몸이 내려갈수밖에 없습니다.주기적으로 스케일링, 잇몸치료를 받으시는게 좋습니다. 또한 당뇨에 안걸리게 관리해주시는게 좋습니다. 감사합니다.

피부과

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잇몸퇴축을 막으려면 어떻게 해야하나요?