핸드폰 배터리 충전에 대해 궁금해요

안녕하세요?

핸드폰 배터리를 수시로 충전하는 편인데요. 배터리를 충전할 때 어떤 방식으로 충전해야 오랜시간 효율적으로 사용할 수 있는지 궁금해요.