갑자기 머리카락이 너무 많이 빠지는건 왜 그런가요?

어렸을때는 누구보다 머리숱이 많았었는데 갑자기 중3 때부터 키도 7-8센치씩 크고 숱이 줄기 시작하더니 두껍게 나던 머리카락이 얇아지고 성인이 되고서는 두피에 기름진 느낌이 들고 하더라구요ㅠ 그러다가 샴푸도 계속 바꾸고 드라이도 신경써서 하고 당연히 샴푸할 때도 신경써서 했는데요.. 물 온도나 헹굼 시간 등등.. 두피에 기름진 느낌이 줄고 한동안 머리카락이 많이 안 빠지더니 최근 한달 정도 전부터 감을 때도 말릴 때도 머리카락 만질 때마다 빠져서 무서울 정도예요ㅠㅠ 두피열은 항상 좀 있는 편이고 두피가 빨개서 아프고 그렇진 않고 한번씩 두피를 만지면 알갱이 같은게 만져져요~ 이럴땐 따로 해야 되는 방법 같은게 있을까요? 참고로 긴 머리고 40대 초반 여자입니다ㅠ