제가 어릴 적부터 성격이 너무 급하고 화를 잘내는 성격인데요 그래서 주변 사람들이 많이 싫어해요 성격을 차분하게 바꿀 수는 없을까요?
안녕하세요. 깜찍한손자손녀들너무나사랑합니다입니다.
요즘 싱잉볼이라는게 있습니다.
이걸 사용하며 명상을 하면 심신 안정에 많은 도움이 되더라고요
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
성격을 차분하게 보이고 싶다면 주변에 관심을 끊는 것이 좋습니다. 관심이 생기면 말을 하고싶은 것이 사람이기 때문이죠.
안녕하세요. 환한큰고니7입니다.차분한 사람들을 골라서 일부러 가까이 지내면
그 상대방을 자연스레 닮아갑니다.
시청각 교육이 되거든요.
안녕하세요. 반딪불이처럼반짝거리는너의목걸이입니다.
타고난 급한 성질을 바꾸기는 굉장히 힘이 듭니다.
나름대로 연습을 해야하는데
저녁마다 20분씩 명상을 하면서 하루동안 부끄럽게 욱했던 기억들을 반성하고
차분한 마음과 여유를 가져보세요.
도움이 될겁니다.
안녕하세요. 싹싹하고아리따운사슴벌레1272입니다.
바로 대답을 하거나 행동을 하지 마시고
속으로 3까지 세고 대답하고 행동을 하려고 해보세요.
좀 더 차분해지실거에요.
