김치볶음밥의 효능이라면 어떤것들이 있을까요?

Question

김치볶음밥은 요리라고 하기에도 다소 부족한듯 한국사람들에게 보편적이면서 편안한 음식인데요.

굳이 김치볶음밥의 효능이 있다면 어떤 효능이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 활발한칠면조26입니다.

영양학적 효능 면에서 김치볶음밥에서 쌀은 에너지를 위한 탄수화물을 제공하고 김치와 야채는 필수 비타민, 미네랄 및 식이 섬유를 제공하므로 영양이 풍부합니다

Answer 2

안녕하세요. 바닷가산길걸어가다만난청솔모입니다. 김치볶음밥은 한꺼번에 여러가지 재료를 섭취할수가 있어서 영양학적으로 균형잡힌 좋은 음식이라고 생각합니다