요가명상 꾸준히 하면 MRI 검사 결과에 영향이 있을까요?

Question

최근 몇 년 동안 요가와 명상을 꾸준히 해왔는데요... 혹시 이렇게 꾸준히 요가명상을 하는 것이 뇌 MRI 검사 결과에 영향을 미칠 수 있을지 궁금합니다... 뇌 구조나 기능에 어떤 변화를 가져올 수 있는지, 아니면 MRI 촬영 시 특정한 신호 강도 변화 같은 것이 나타날 수도 있을까요? 예를 들어 뇌의 특정 영역 활성화가 평소와 다르게 나타난다거나... 아니면 해마나 편도체 같은 부분의 크기가 달라질 수도 있을까요? 관련 연구나 임상 사례가 있다면 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 만약 MRI 결과에 영향을 준다면, 어떤 점을 주의해야 할까요? 너무 궁금해서 여쭤봅니다... 도와주세요 ㅠㅠ

Answer 1

정신적인 측면이 좋아진다고 MRI영상에 영향이 갈것이 무엇이 있을까 싶습니다.

뭔가 스트레스적인 내장 질환들에 대한 긍정적인 개선효과가 있을수는 있겠지만 드라마틱한 효과가 있지는 않아보이네요.

요가가 그정도로 효과적이었으면 너도나도 요가를 하지 않을까요?

Answer 2

명상을 좋은 자세로 한다면 해당 자세가 영향을 미치고 심인이 안정화 되기 때문에 충분히 오랜시간 하셨다면 영향을 미칠 수 있어 보입니다.