입덧이 심할때 어떻게하면 덜힘들까요?

임덧이 엄청 심해서 병원에서 입덧약도 처방받아서 먹었는데 효과가 별루 없나봐요..입덧을 줄어들게 할 수 있는 방법은 없는건가요?