당장 한 가지 일로 버거워서 괴로움을 갖고 있는데

Question

또 터지고 연달아 터지면 허겨내지 못할 거 같은데 말입니다 누구 말대로 차라리 전쟁이 났으면 좋겠다 죽었으면 좋겠다 그런 생각을 할 때가 있잖아요 그럴 때 어떤 마음을 갖고 할 수가 있을까요 자살하는 사람들은 아마 연달아 터지는 그런 것들 때문일까요

Answer 1

일단 힘내ㅔ요 저도 그 마음 어느정도 이해합니다 실제로 수많은 사람들이 자살 충동을 느낀다고 하네요 근데 그 충동 정도가 다 다르겠죠 님한테 얼마나 힘든일이 있는지는 모르지만 정말 힘든 상황인거 같아요 저는 기독교인이에요 힘들때마다 찬양곡을 들으면서 힘을 냅니다 유튜브에서 예람워십 검색하셔서 한번 찬양곡 들어보고 영상 보시길 권합니다 틈틈히 찬양곡 들어보세요 그리고 유튜브에서 자살 지옥 검색하시면 자살한 사람들이 지옥에서 불고문을 받으면서 자살한것을 후회한다는 간증 영상이 많이 있으니 그거 한번 보세요 아무리 힘들어도 지옥보다는 낫습니다 악착같이 버티고 열심히 사시길 바랍니다

Answer 2

그런 생각이 들 만큼 마음이 고단할 때는 뭘 어떻게 해야 할지조차 막막해지는 것 같습니다. 연달아 일이 터지면 정신적으로 숨 쉴 틈이 없고, 자꾸 작아지는 기분이 들기도 해요. 자살이라는 극단적인 선택을 하게 되는 사람들도 그런 연속적인 고통과 외로움에 지쳐서 삶의 의미를 놓치는 경우가 많다고 해요. 개인적으로는 괴로움을 말로 표현한다는 것 자체가 이미 스스로를 돌아보고 있다는 뜻이라서, 그런 순간을 이겨내는 데 정말 큰 힘이 될 수 있다고 생각합니다. 마음이 터질 것 같으면 그냥 버티기보다, 누군가에게 툭 털어놓거나 아주 작은 걸로라도 잠깐 숨 돌릴 틈을 만들어 보는 게 정말 중요합니다.

Answer 3

본인이 감당하기 어려운 일이 생기면 그것을 피하기 위해 그런 마음이 들 수 는 있지만 피한다고 해서 해결될일이 아니라면 맞서 부딪쳐 해결하는것이 좋을것 같네요