현재 좌측 허리가 많이 안좋아져서 골반교정스트레칭을 꾸준히 하고 있는데요, 생각보다 효과가 있는지 잘 모르겠습니다. 그냥 쉬면서 통증 회복하거나 병원을 방문하는게 괜찮은지 궁금합니다!
