직장인 헬스하는거 고민이있습니다

Question

직장다니는데요 헬스하려고하는데 집에 헬스기구 몇백주고 사는게 좋을까요 헬스장다니는게좋을까요 서로 장단점이 너무 많아서 고민입니다ㅜ

Answer 1

안녕하세요. 차분한사마귀24입니다.

헬스 먼저 다니신 다음 PT를 받아서 자세나 루틴을 먼저 만드신 후에

집중적으로 관리하고 싶은 부위가 생기면 그때 기구를 하나씩 마련하시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 현명한가재33입니다.

첫째는 운동하는 습관을 먼저 기르는 것이 우선 시 되야 합니다. 그 후에 내 패턴 습관 등을 고려해 선택하시는 것도 나쁘지 않습니다.

운동 하시는 분들 중엔 조용히 운동해야 하는 사람, 남들과 함께 운동해야 하는 사람 등 다양한 성향이 많습니다.

Answer 3

안녕하세요. 경제로부터 자유을 꿈꾸다입니다.운동에 대한 메니아가 아니시다면 굳이 비싼돈 들어가면서 구입할 필요가 있을까 생각됩니다. 보통 운동기구 사면 그대로 방치해두는것이 많거든요..