만성허리통증으로 인한 우울증 연관있나요?

저는 허리디스크로 20년 가까이 허리통증을 가지고 살아가고 있습니다.

디스크판정 받았는데 대학병원에서는 수술할 단계는 아니라고 하는데 통증은 지속적으로 느까고 있습니다.

허리치료와 관련하여 수술외에 안해본 치료가 없는데도 통증은 계속있습니다.

이로 인한것인지는 모르겠지만 삶의 의욕도 없고 늘 피곤하고 우울합니다.

장기간 지속되는 통증으로 우울증도 발생할 수 있다고 하던데 어떻게 치료하는게 좋을까요?

감사합니다.