생활
감기몸살이 회복 되지 않앗는데요
감기 몸살이 회복 되지 않은 상태에서 운동해도 괜찮은가요? 땀을빼면 더 좋을것 같다는 생각이 들어서요 회복력이 더뎌질까요???
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 그윽한고라니255입니다.
회복후 운동을 추천드립니다.
쌍화탕 차갑게 먹는거와 따뜻하게 먹는 방법을 추천드립니다.
몸에 맞는 치료제를 전문의와 상담하여 복요하시길 바랍니다.
안녕하세요. 의로운흑로39012입니다. 가벼운 운동은 괜찮으나 과한운동은 몸에 체력을 소모시켜 더 회복이 되지않습니다. 몸을 따뜻하게하시고 물을 많이 마시세요.