운전중 졸릴때 잠깨는 가장 좋은 방법은?

잠깨는 껌을 씹어도 졸린데 차가 막혀서 쉬지도 못할때 어떤방법이 제일 좋을까요?매번 장거리 갈때마다 곤욕이네요. 운전하면서 잠깨는 방법은?무엇이 있을까요?쉬는게 답인가요?