공황장애 극복할수 있는 병인가요

Question

1년전 갑자기 운전중에 공황장애를 겪었어요

이후 많은 원인에 대한

공부와 검색 그리고 동영상을 보며 꼭 약물이 없이도

극복 가능하다고 해서 혼자 열심히 마인드컨트롤 하며

얼마전 운전중에 공황은 어느정도 극복했어요

그런데 얼마전 또 다시 불안증세가 왔어요

전이랑은 다르게 집에 있던 중에

갑작 심하게 와서

정말 죽음의 공포까지 이르게 됬네요

그 이후 예기불안이라고 할까요..? 언제 또 올지 몰라

너무 두려워요 ,

약물치료는 의존하게 될까 두려운데

그래도 병원을 가보는게 맞을까요..공황이 정말

혼자서 극복할수 있는 병인지도 궁금합니다!

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

공황장애로 문의주셨습니다.

심한 불안 발작과 이와 더불어 다양한 신체 증상들이 아무런 예고 없이 갑작스럽게 발생하는 불안장애입니다.

공황장애는 대부분 치료로 인해 증상의 큰 호전을 보이고, 많은 경우 완치가 가능한 질환입니다.

증상의 정도에 따라 다르겠지만 약물이나 인지행동 치료를 진행하게 됩니다.

근처 정신건강의학과 내원하셔서 진료 및 상담 받아보시길 권합니다.

답변이 되었길 바랍니다.