건강관리
석청 조청 등 다양한 꿀 효능이 궁금합니다.
석청 조청 등 다양한 꿀 효능이 궁금합니다. 그리고 저런 다양한 청들의 꿀에대한 효능의 각각의 기능에 대한 차이점으로 해서 알려주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
석청과 조청은 각각 다른 원료로 만들어지며, 여러 효능을 가지고 있습니다.
석청- 면역력 강화, 소화 촉진,해독 효과가 있습니다.
조청- 에너지 보충, 피로 회복, 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다.
각각 꿀은 성분이 다르므로, 효능도 약간씩 차이가 있습니다.