술을 매일 먹는 30대 중반 입니다.
퇴근하고 오면 그때 부터 시작인데...
어떻게 해야 할까요.
평일에는 퇴근하고 와서 먹고, 주말에는 주말이라 할꺼 없어서 먹고....
술을 먹는 위주로 돌아갑니다.
극복할 수 있는 방법 부탁드려요.