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핫한고라니141
핫한고라니141

퇴근후 맥주한잔 막걸리한잔 너무 매일 마시는거 같아 고민입니다.

요새 퇴근후에 집에와서 막걸리던 맥주던 소주던 꼭 마시게 되어 고민 입니다. 아직은 한두병으로 조절 하긴 하지만 이러다 중독이 되나 싶네요. 적절히 조절 하는 방법 없을까요

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    4개의 답변이 있어요!
    • 굳센오색조1
      굳센오색조1

      안녕하세요. 굳센오색조1입니다.

      열심히 일하고 집에서 기분좋게 쉬는건데 즐거움 아니겠어요?

      평일에는 다음날 힘들 수도 있으니 가급적 금, 토로

      더 기분좋게 마시는걸 목표로 하시는것도 좋을것 같습니다.

      아니면 운동같은 다른 취미를 가지시는것도 좋을 것같고요!


      그래도 그런 절제하겠다 생각부터 하시는게

      점점 줄이는 과정같습니다!

    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      저도 좋아하는 편이라 공통의 고민이 있네요!

      왜 맛있는것들은 열량이 높을까요? 슬프네요.

      다이어트 중이 아니라면 저는 마시는 방향입니다.

      조금씹 줄여서

    • 안녕하세요

      사람마다 스트레스 푸는 방법이 달라서 막걸리든 맥주든 한캔 정도 먹을 수 있다고 생각하는데요

      건강상 염려 되신다면 다른 취미를 찾아보시길 추천드립니다


    • 안녕하세요. 김낫토입니다.

      퇴근후에 술한잔은 힐링입니다

      그렇지만 모든지 과하면 화를 입게되는법이지요

      나중엔 먹고싶어도 못먹을수있으니

      지금부터 라도 조절하시는게 좋습니다


      술생각이 난다면

      다른대체할수 있는걸 찾으시는것도 방법입니다

      건강보다 더 좋은건 없습니다