영양제 유통기한 한두 달 지난 거 그냥 먹어도 될까요

Question

성별

여성

나이대

70대 +

선물 받은 종합비타민이 구석에 있어서 못 봤는데 확인해 보니 유통기한이 딱 한 달 지났더라고요. 색깔이나 냄새는 멀쩡해 보이는데... 한두 달 정도 지난 건 효과가 좀 떨어지더라도 먹어도 무방한가요?

아니면 아예 변질 위험이 커서 버려야 하는지 고민입니다.

식품도 소비기한은 유통기한보다 길잖아요.

어떤가요?

Answer 1

안녕하세요. 황동건 약사입니다.

종합비타민이나 의약품들은 유통기한이 지나는 경우 내용물의 유효한 함량이 감소할 수 있으며, 내용물이 변질되어 부작용을 일으킬 수도 있습니다. 외관상 문제가 없어보이고 유통기한이 많이 지난 것은 아니더라도 안전을 위해서 폐기하시는 것이 좋습니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

영양제 유통기한이 지난제품은 약효저하나 변질우려가 있습니다. 가능하면 폐기하시고 새로운 제품을 사용해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

변질 위험이 있기 때문에 폐기하시는 게 좋을 것 같습니다. 성분의 함량 자체도 떨어져 있을 수 있기도 하고요.

Answer 4

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

영양제는 유통기한이 지나면 성분이 변질되어 위장 장애를 유발할 수 있으므로 겉보기에 멀쩡하더라도 폐기하시는 것이 안전합니다. 연세가 있으신 만큼 건강을 위해 유통기한이 지난 제품은 피하시고 새 제품을 섭취하시길 권장합니다. 감사합니다.