배에 가스가 차는원인이 뭔가요?

요즘들어 잘 있다가도 갑자기 배에 가스가 차면서 아픕니다 특정음식을 먹어서 그런가요? 아님 특정 행동을해서 그런가요? 이유가 뭘까요?