음식을 먹은 후 바로 양치질을 하는것이 좋은가요?

음식을 먹은 후에 바로 양치를 하는 것이 좋은가요? 30분~1시간 후에 양치질을 하는 것이 좋은가요?

알려주시면 감사하겠습니다.