새로운 음식에 대해 두려움이 있는 아이, 다양한 음식을 먹게 하려면?

Question

유치원에 다니고 있는 7살 남자아이입니다. 아이가 새로운 음식에 대해 두려움이 있는지 먹으려고 하지 않습니다. 다양한 음식을 먹게 하려면 어떻게 해야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.

다양한 음식을 함께 요리해보는 것이 좋습니다. 아이가 참여하면 음식에 대한 호기심이 생길 수 있습니다. 음식에 대한 긍정적인 경험을 제공하며 새로운 음식을 시도했을 때 칭찬해 주세요.

Answer 2

안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.

우리 아이들의 경우에는 성격에 따라서 음식을 좋아하기도 하고 싫어 하기도 한다고 합니다. 따라서 이 경우에는 먼저 우리 아이의 성격을 파악해주시는게 중요하다고 생각을 합니다. 아이가 이렇게 새로운 음식을 싫어 하는 이유를 파악해주시는게 좋겠습니다. 이렇게 파악을 해주시고 아이들에 어떤 도움을 줄 수 있는 지를 확인해서 진행을 해주시는게 좋겠습니다. 이는 우리 아이들을 위해서는 아주 중요한 부분이라고 생각을 하니 참고해서 진행을 해주시는게 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요.

1. 먼저 보호자나 다른 가족 구성원이 맛있게 먹는 모습을 보여주는 게 도움이 될 수 있습니다.

2. 촉감을 느낄 수 있는 식재료라면, 아이가 만져보게 하거나 색을 감상하게 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 꼭 먹는 게 아니더라도 아이가 친밀감을 느끼고 익숙해질 수 있는 방법을 활용해 보시기 바랍니다.

3. 그리고 아이가 좋아하는 음식으로 만들어서, 먹도록 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.

식단을구성할때잘안먹는것위주로구성하다보면

아이가 공복으로인해먹으면서 익숙해질겁니다

Answer 5

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

아이가 친숙한 음식과 새 음식을 섞어 소량씩 제공하고 긍정적인 경험을 통해 점차 다양한 음식을 시도하게 유도하세요