등산을 처음 갈려고 하는데 기본적으로 준비해야 할 것은 무엇인가요?

등산을 처음 시작하려고 합니다. 등산을 가기 위해서 준비해야 할 준비물은 어떤게 있는지 궁금합니다. 그리고 처음 등산을 갈 만 한 산을 추천 부탁드립니다.