아침에 얼굴 붓기 쉽게빼는 방법이 궁금해요

자고 일어나서 얼굴이 부엇을때 응급으로 붓기를 가라앚힐수 있는 최고의 방법은 어떤게 있나요?

아침부터 얼굴이 부어 이만저만이 아니네요