괜시리 기분이 꿀꿀할 때는 무엇을 하는게 좋을까요?

Question

오늘 쉬는 날이지만 기분이 많이 꿀꿀한 데 좀 기분이 나아질 수 있는 좋은 방법이 없을까요? 추천 해 주시면 감사 드리겠습니다~~~!

Answer 1

안녕하세요. 천리길도 한걸음부터입니다.

기분이 꿀꿀할 땐 영화를 보거나, 노래방에 가거나, 낮술을 하거나, 근처 하천이나 공원을 걸어 보거나 등 본인이 좋아하는 활동을 통해 기분 전환 해보세요.

Answer 2

안녕하세요. 엄격한부전나비201입니다.

꿀꿀할 때 저는 맛있는걸 먹으면서 넷플릭스를 보고 다 먹고 30분 후에 노래를 들으면서 산책을 하니깐 전보다 기분도 좋아지고 상쾌해지는 거 같아요!

Answer 3

안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다. 집에만 있더라도 비하더라도 진짜 맛있는 음식을 드셔보거나 분위기좋은 카페같은곳에 놀러 다녀오세요

Answer 4

안녕하세요. 작은숲제비25입니다.

각자 본인만의 취미가 있겠지만 저는 개인적으로 혼자서 주말에 캠핑을 가서 힐링하면서 해소하는거 같아요

Answer 5

안녕하세요. 성공한호돌이의호기심입니다.

기분이 꿀꿀하다면 약간 뜨거운 물로 샤워를 한 후 개운한 상태에서 아로마 향이 나는 바디오일을 팔다리에 발라주며 향기로 심신을 달래줍니다. 그 다음 소맥 한잔을 말아서 가벼운 안주와 함께 딱 한잔만 마셔주면 기분이 사르르 풀린답니다 ㅎㅎ 저의 노하우긴 하지만 먹힐 거예요. 도전해보세요! 도전!!

Answer 6

안녕하세요. 슬기로운줄나비104입니다.

저는 산책과 목욕을 추천드립니다.

둘다 기분을 진정시키고 , 목욕같은 경우엔 심신의 안정을 찾을수 있습니다.

Answer 7

안녕하세요. 곰살맞은나무늘보285입니다.

평소 하지않았던 새로운 도전이나 취미를 개발하시는게 좋습니다. 아니면 밖에나가서 바람도 쐬고 사람들도 구경하는것도 도움이 됩니다. 아예 미뤄둔일이나 밀린일들을 싹 다 하고 청소도 하시면 성취감과 개운함도 느끼실수 있을 것입니다.

Answer 8

안녕하세요.원숭이654321입니다.

쉬는 날에 기분이 꿀꿀한 경우는 종종 있습니다. 저는 다음과 같은 방법을 추천합니다.

1. 당신이 좋아하는 음악을 들으면서 따라 부르는 것이 좋습니다.

2. 자신의 생각을 적어보거나 다른 사람과 이야기를 나누는 것도 도움이 될 수 있습니다.

3. 가볍게 운동을 하거나 산책을 하는 것도 좋습니다.

4. 자신의 생각을 정리하기 위해 노트를 사용하거나 글을 쓰는 것도 도움이 됩니다.

5. 자신이 좋아하는 것을 하거나 새로운 것을 시도해 보는 것도 좋습니다.

Answer 9

안녕하세요. 빨간배추김장김치입니다.

기분이 울적할때는 몸을 움직이는게 최고입니다

우선 씻고 나가세요 걷는것만으로도 기분전환 될거에요