의료상담
무릎카테스템수술후할수있는운동?
성별
여성
나이대
55
얼마전 반월상연골이 찢어져 1차수술 후 연골손상이 심하여 카테스템수술을 권유받아 수술 후 재활 중입니다.무릎에 쇠는 정확히 언제쯤 빼야되는지 궁금 하며 현재 운동은 어떤 운동을 해야되는지요.?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
보통은 관절에 부담이적은 물속에서 걷기나 실내자전거등을 추천하는데요 운동시기의경우 환자의회복속도에따라 달라질수있으니 수술받은 병원에서 전문의와 상담을받아보는것이 좋습니다
처음에는 부분체중부하운동부터시작하는것이 안전합니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
카티스템 수술 후엔 최소 6주간 체중 부하를 제한하고 초기엔 수동관절 운동과 자전거 페달 돌리기 등이 권장됩니다. 고정용쇠는 보통 6~12주 후 상태에 따라 제거 여부를 판단하며 담당 주치의 판단이 가장 중요합니다
강한 하중이 가는 운동은 피하고 수영 고정식 자전거 등 관절에 무리없는 운동부터 시작하세요!