건강식품 챙겨 먹을라고 하는데 같이 먹어도 되는지 알려주세요

Question

철분제,종합비타민,질유산균,콜라겐 같이 먹어도 될까요?먹어도 되면 먹으면 좋은 방법(시간)도 알려주세요+위랑 장이 약해서 저거 다 먹어도 되는지 궁금합니다

유홍 약사 · Accepted Answer

안녕하세요.성분이 겹치지 않기 때문에 같이 드셔도 됩니다. 유산균과 철분제는 공복에 드시는게 좋지만 위장이 좋지 않다고 하셔서 위장장애가 걱정됩니다. 철분제는 위장장애가 심할 경우 식후에 드시면 좋겠습니다. 종합비타민은 낮에 드시는 것이 좋으며 식후에 드시면 되겠습니다.

이병열 약사 · Answer

안녕하세요. 이병열 약사입니다.철분제는 따로 먹어야하고 종합비타민, 질유산균, 콜라겐은 같이 먹어도 됩니다.위, 장이 약하다면 철분제는 식후에 먹는방법이 더 나을수도 있겠네요.

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균과 철분은 단독으로 공복에 복용하시는게 좋겠습니다. 철분은 위장장애가 있다면 식후로 옮겨주시고요.종합비타민과 콜라겐도 위장이 안좋다면 식후에 같이 복용해주세요.

심주영 약사 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.위, 장이 약하면 철분제를 밥먹고 드시는게 좋을것 같아요.종합비타민은 아침밥먹고 드시고 철분제, 질유산균, 콜라겐은 저녁밥먹고 드세요.

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.철분제는 자기전에 복용하시면되고 나머지는 아침식후 같이 복용하시면 됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

김윤기 약사 · Answer

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.철분제 / 종합비타민 / 질유산균 / 콜라겐 들은 같은 기간에 복용하셔도 되지만철분제의 제형에따라 종합비타민에 포함되어 있는 영양소들과 상호작용할 수 있어 주의사항을 참고하여 복용하시길 바랍니다.일반적으로 철분제들은 아침 공복에 단독으로 복용하시는 것을 권장합니다.

영양제

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건강식품 챙겨 먹을라고 하는데 같이 먹어도 되는지 알려주세요