제가 요즘 눈에 압이 많이 차서 눈 영양제를 알아보고 있는데요 그런데 루테인이라는 영양제를 봤는데 루테인은 비타민처럼 미리 영양제처럼 챙겨 먹는 건가요 아니면 눈이 안 좋을 때 약처럼 먹는 건가요?