삼겹살의 단백질이 얼마나 있는지 궁금합니다

안녕하세요! 제가 다이어트 중인데 삼겹살을 먹어도 될지가 궁금합니다! 삼겹살에는 혹시 어느정도의 단백질이 있을까요? 아시는분 알려주세요!