의료상담
무거운거 들때 테니스엘보가 아픈이유는 뭘까요?
나이
48
성별
여성
안녕하세요~~
요즘 들어서
오른 팔을 많이 쓰면, 테니스엘보가 가끔 아픈데
어떤 이유에서 아플까요?
집에서 김치통이라도 들때, 가끔 힘빠져서 놓칠까봐
겁나요ㅠㅠ
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 남희성 의사입니다.
테니스 엘보우는 팔꿈치 외측 (몸중심에서 먼쪽)에 통증이 생기는 경우를 이야기합니다.
손목 신전근, 손가락 신전근이 이 팔꿈치 외측에 붙기 때문에 여기 힘줄이 노화되거나 찢어져서 통증을 유발합니다.
혹시 팔꿈치 안쪽이 아프시면 이건 골퍼 엘보우고 손목 굽힘근, 손가락 굽힘근 근육이 팔꿈치 안쪽에 붙어서 여기에 통증이 생깁니다.
통증이 유발되는 동작은 자제하시고
아래 영상 참고하시고 뒷부분에 재활운동 부분 따라해주시면 회복에 도움이 되겠습니다.