건강관리
3월 정도부터 채취가 된다는 고로쇠 수액에는 어떤 영양학적 이로움이 있나요?
안녕하세요 ~
개인적으로는 아직까지 한번도 마셔본 적은 없지만 자주 들어서 관심이 많은 것이 고로쇠 수액입니다.
2월 말, 3월 초부터 채취가 시작된다고 하는데
고로쇠 수액에는 어떤 영양학적 성분이 들어있길래
인체에 유익하게 되는 것일까요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
고로쇠에는 칼슘 마그네슘 등이 많이 들어 있어서 뼈를 튼튼하게 해줘서 골다공증이나 관절염에 도움을 많이 줍니다 그리고 빈혈이나 변비 피부에도 도움을 줍니다
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.고로쇠는 우리 몸에 필수적인 다양한 영양소를 함유한 자연의 약으로, 미네랄, 비타민, 아미노산 등을 풍부하게 포함하고 있습니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
고로쇠수액은 당류, 단백질, 비타민, 미네랄 등이 들어 있으며 특히 단백질, 철분, 칼슘, 비타민 C가 풍부합니다.
