자기 전에 핸드폰 보는게 눈에 많이 안좋은가요?

Question

제가 불끄고 자기 전에 핸드폰을 하거든요

할때는 밝기를 최대한 낮추고 하는데 어쩔때는 눈이 좀 아파서 질문드려요

많이 안좋은 영향을 주는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 개구리왕누나33입니다. 아무래도 어두운 곳에서

핸드폰을 보면 눈이 침침해지는건 사실인거 같습니다.

저는 전자파 차단 안경을 꼭 쓰고 봐줍니다.

Answer 2

안녕하세요. 자신있는 포로리입니다.

저는 핸드폰 야간모드를 이용합니다.

물론 안보는게 제일좋겠지만 밤에 폰질은 못참죠...