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양치 후 자일리톨 껌 & 가글 둘다하면 효과 있나요?

자기전에 양치하고 가글 한 뒤, 자일리톨 껌을 씹으면 가글효과가 없어지거나 하진 않나요??

가글 하나만 하는거랑 가글&자일리톨 껌 병행하는거랑 뭐가 더 나을까요?

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2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

    자일리톨껌은 아무효과가 없습니다. 하셔도 되고 안하셔도 됩니다. 사실 양치하셨다면 가글도 하실 필요가 없습니다. 차라리 가글이나 자일리톨 껌을 씹으실 시간에 치실질을 한번 해주시는게 훨씬 더 도움이 됩니다.

  • 안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

    자기전에 양치하고 가글 한 뒤, 자일리톨 껌을 씹으면 가글효과가 없어지지 않습니다.

    오히려 함께 사용시 시너지 효과가 나타납니다.

    자일리톨은 충치를 유발하는 세균을 억제하는 효과가 있기에 양치 후 자일리톨 껌을 씹으면 침 분비를 촉진해 구강 내 산성도를 중화하고, 세균의 성장을 억제하여, 충치 예방에 도움이 됩니다.

    가글은 양치로 닿기 어려운 구석구석까지 청결하게 관리하여주고, 구취 제거와 세균 억제에 효과적입니다.

    만족스러운 답변되셨으면 합니다.

    평가 감사합니다.