안녕하세요 겨울만되면고질적으로 허리통증이심해지는이유와 평상시관리할수있는좋은방법이있으면소개해주시고 통증감소시킬수있는방법도알고싶네여
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
겨울철이 되는 경우 아무래도 날씨가 추워지고 건조해지기 때문에 체온이 낮아지고 그로 인해 혈액순환이 잘 되지 않아 통증이 발생할 수 있습니다.
이경우 몸을 항상 따뜻하게 유지해주는 것이 좋고, 허리찜질을 해주는 것이 좋습니다.
통증이 심하면 의사와 상담 후 진통제정도 처방받아 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
겨울에는 근육이 경직되어 통증을 유발할수 있으며 이러한증상을 경감하는데 소염진통제 및 근육이완제 복용이 증상개선에 도움을 줄수 있으며 통증이 지속시에는 정형외과 진료와 병행하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
추운 날씨에는 근육과 혈관이 수축되다보니 혈액순환이 저하되게 되며
허리통증이 악화되기도 합니다.
이럴 때에는 온찜질을 통해 혈액순환을 개선 시켜주어 증상을 호전시켜 줄 수 있습니다.
또한 간단한 운동과 스트레칭이 굳어 있는 근육과 관절의 유연성을 높여주는 것도 방법이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
겨울철이 되면 온도가 낮아지게 되고 체내 근육이 뻣뻣해지는 증상이 생길 수 있습니다. 또한 대기의 압력이 떨어져 외부 압력보다 내부 압력이 커져 신경이 더 압박받을 수 있습니다. 허리 통증이라면 어떠한 진단인지에 따라 다를 수 있으며 물리치료를 권해드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
허리통증에는 자세교정 및 물리치료 등을 꾸준히 받으시는걸 권장드리며 염증이 심할경우 약물치료나 주사치료가 필요할수잇습니다.
안녕하세요.
겨울이 되면 근육이 긴장되고 혈관이 수축되어 근육은 뻣뻣해지고 혈액순환이 저하됩니다. 특히 기존에 허리 통증이나 관절염을 앓고 있던 환자라면 통증이 악화됩니다.
스트레칭을 자주 해주시고 통증이 동반되는 근골격계쪽 질환은 진통소염제를 처방하는 것이 보통이나 진통소염제는 오래 복용 시 위장장애가 심하기 때문에 오래 복용할 수 없습니다.
MSM이 통증과 염증을 감소시키면서 오래먹을 수 있는 영양소라서 추천드립니다.
