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잘난복어253
잘난복어253

유산균, 프로바이오틱스 먹으면 똥이 나옵니다.

나이
22
성별
남성

외출이 정말 잦다보니 밖에서 기름지고 자극적인걸 좀 자주먹게되서 식사는 왠만해서 속편해서 한식류로 먹으려하고 잘안먹던 야채 섭취를 늘리고 편의점에 있는 프로바이오틱스가 함유된 요구르트도 먹고 집에서도 위나 장에 좋은 요구르트를 매일 섭취하고 있습니다. 탄산또한 줄이고 물을 최대한 많이 먹고있습니다. 근데 최근 변을 하루에 두번씩보고 있습니다. 설사가 나오거나 하진 않고 정상적인 변입니다. 원래는 한번싸고 말았는데 요구르트를 먹고 시간이 지나면 변의가 느껴서 또 변을 보는데 이거 정상인거죠? 요구르트를 먹기 시작한지는 5일정도된거같습니다.

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