생활
앉아서 일하는 시간이 많은 날은 거북목자세로 일하기 십상인데 어떻게하면 안그럴수 있을까요?
요즘 않아서 일하는 시간이 늘다보니
목을 앞으로빼고 모니터를 보는시간이 늘었습니다.
신경을 쓴다고 해도 자세가 흐트러지네요
어떻게 하면 나아질수 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 병원비플렉스장인입니다.
당연히 자세를 곧게 펴는걸 늘 생각하여 습관이 될 수 밖에 없습니다만,
기구 사용을 원하신다면 거묵목 교정을 하는 기구를 추천합니다. 사용하며 일을하고 일정시간이 지나면 교정이 끝나니 아주 편하죠.
