여름철 땀띠 에서 해방 될수있는 방법이 있나요?
여름만 되면 땀띠 땜에 고생하는 1인 입니다 온몸이 엉망징창이되죠 하루지나면 진정이되긴 하지만 여름철 땀띠로 해방 될수 있는 방법 없을까요
안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.
땀띠 해결 방법은 여러가지가 있습니다.
1. 통풍이 잘되는 침구류 사용
2. 제습기 사용
3. 파우더 제품 사용
4. 통풍이 잘되는 의류 입기
5. 병원에 방문하여 땀띠 났을 때 바르는 연고 구입
6. 휴대용 선풍기 사용
7. 자주 씼어주기
이보다 많은 방법이 있을 수 있지만 위에서 실행하실 수 있는 방법이 있다면 사용해보시는 것이 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 건설 회사다니는 데니스입니다.
땀띠는 땀이 원활히 통풍이 이루어지지 않아서 입니다.
시원하게 통풍잘되는 의류를 찾아 입으시고 땀이나면 바로바로 닦아주세요.
그러면 나아질 것입니다.
감사합니다.
안녕하세요. 자드락비입니다.
◆ 땀띠 없애는 법은?
1) 땀띠에 좋은 음식을 섭취하기
거의 대부분이 수분으로 구성되어 있기 때문에 땀띠 증상에 좋은 오이.
수분 공급 효과와 함께 피부 미용에도 좋은 효과가 있는데, 오이를 차갑게 보관했다가 적당한 크기로 썰어 땀띠 부위에 올려놓아도 피부가 진정됩니다.
오이 외에도 수분 함량이 많고 비타민 C의 함유가 많은 각종 과일이나 야채도 땀띠 증상 개선에 도움을 줄 수 있는데 수박, 매실, 메밀, 우엉, 녹두, 녹차 등이 대표적인 음식입니다.
2) 통풍이 잘되는 소재의 옷 입기
땀띠는 땀이 제대로 배출되지 않아 땀관이 막히면서 생기는 질환으로 평소에 통풍이 잘 되지 않는 소재의 옷을 입어서 땀이 배출 되는 것을 막고 있지 않았는지 한 번 생각해보시길 바랍니다.
땀띠를 예방하기 위해서는 통풍이 잘 되는 소재의 옷을 입고 몸에 타이트하게 붙는 옷보다는 넉넉하게 남는 옷을 입는 것이 좋고, 땀을 많이 흘리는 여름에는 면 소재의 속옷을 입는 것이 도움이 됩니다.
3) 그 외에 생활 속 습관
땀을 많이 흘리시는 분이라면 계절에 상관 없이 샤워를 자주 하는게 좋은데 몸에 열을 식혀주어야 하기 때문입니다.
샤워를 자주 하고, 샤워를 못하는 경우라면 물수건으로라도 닦아주는게 좋구요.
피부에 자극을 최소화 하는 것도 중요합니다.
비누나 바디클렌져로 몸을 박박 문지르기 보다는 부드럽게 문지르면서 피부에 최대한 자극이 덜 가도록 해주세요.