생활
의자에 앉을 때 어떤자세들이 허리디스크를 유발하나요?
무거운 것들 들다가 혹은 운동하다가 아니면 평소에 안좋은 자세습관 때문에 허리디스크를 걸리는데요
의자에 앉을 때 어떤 자세들이 허리디스크를 유발하나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 붉은거위174입니다.
의자에 앉을때 양반다리를 한다거나 발을 꼬아앉는다든가하면 허리에 무리가 많이간다네요
바로앉는 습관을 우리모두 들이도록 해야할거같아요
무거운 것들 들다가 혹은 운동하다가 아니면 평소에 안좋은 자세습관 때문에 허리디스크를 걸리는데요
의자에 앉을 때 어떤 자세들이 허리디스크를 유발하나요?
안녕하세요. 붉은거위174입니다.
의자에 앉을때 양반다리를 한다거나 발을 꼬아앉는다든가하면 허리에 무리가 많이간다네요
바로앉는 습관을 우리모두 들이도록 해야할거같아요
