안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.
1. 탄산음료에 포함된 '당'성분은 충치를 일으키는 균의 주요한 에너지원입니다. 당이 있으면 세균이 활발하게 활동하고 충치가 더 많이 생기게 됩니다.
2. 탄산음료의 산 성분(낮은 pH)으로 인해 치아가 부식될 수 있습니다.
제로콜라 같이 당이 전혀 포함되어 있지 않은 경우라도 이렇게 산 성분때문에 치아에 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다.
오래 머금고 있는 것은 일단 산 성분으로 치아가 부식될 위험이 있으므로 좋지 못합니다. 마치 가글을 하는 것처럼 톡 쏘는 느낌으로 인해 상쾌하다고 느끼실 수도 있는데 치아에는 좋지 않은 영향을 미치고요
한번 마실 때의 전체 양보다 얼마나 자주 마시는지 빈도가 더 영향을 미친다는 연구 결과가 있습니다.
빨대로 먹으면 앞니에 탄산음료가 닿지 않기 때문에 부식이 덜 발생한다 이런 논리인데 결국은 다른 치아가 부식되는 건 마찬가지입니다. 치아에 전혀 닿지 않고 바로 탄산음료를 삼키지 않는 한 치아에 미치는 안좋은 영향은 피할 수 없습니다.